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Nutrición
 
¿Comer pasta engorda? Totalmente falso
“Pasta”, casi una mala palabra en materia de control de peso. Sin embargo, finalmente las pastas han sido reivindicadas y hoy, no solo están libres de culpa y cargo sino que además, se las recomienda en las dietas para adelgazar, ya que al aumentar de volumen durante su cocción provocan saciedad manteniendo las calorías en ...
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La Pirámide Nutricional
Es la mas importante guía nutricional grafica que muestra las cantidades de alimentos que debemos tomar día tras día. Cada país, estado, ciudad, provincia, región, tiene su propia pirámide la cual adopta sus costumbres y sus correspondientes productos alimenticios, y que también mantiene una línea general e ...
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